Les allergènes les plus répandus dans une maison sont les acariens, les poils d’animaux et la moisissure. Cependant, l’arrivée des beaux jours a agrandi cette liste en y ajoutant le pollen.
Alors, pour éviter que ces allergènes ne s’infiltrent dans votre intérieur, Acquarama vous donne ses meilleurs conseils pour une maison plus saine.
L’entretien de la maison
Généralement peu apprécié, le ménage est pourtant votre meilleur ami face aux allergènes et notamment les acariens de poussière. Ces petites bêtes, appartenant à la famille des arachnides, vivent dans la poussière et provoquent certaines allergies.
Pour éviter que les acariens ne se développent et prolifèrent, nous vous conseillons de faire les poussières avec des chiffons microfibres pour chasser une partie des acariens. Le chiffon microfibres va permettre un ménage efficace pour attraper la poussière et non la déplacer.
Dans un second temps, nous vous conseillons de passer l’aspirateur. Dans cet ordre, la poussière tombée au sol pourra être récupérée. Nous vous recommandons d’éviter le balai qui va déplacer la poussière plutôt que la chasser. Il faut cependant bien choisir votre aspirateur pour aspirer le plus d’allergènes possible. Un aspirateur compatible avec un filtre HEPA permettra de filtrer l’air des saletés d’une taille supérieur à 3 millimètres. Ce type d’appareil est très utilisé dans les hôpitaux, les laboratoires, les compagnies pharmaceutiques, etc.
Ce ménage ne doit pas être quotidien, mais nous vous recommandons de la faire entre 2 et 3 fois par semaine. Et si vous ne disposez pas d’assez de temps pour éliminer les allergènes de votre intérieur, vous pouvez vous aider de la technologie avec des aspirateurs autonomes par exemple.
Toutefois, il reste primordial d’effectuer un ménage poussé au moins une fois par semaine en insistant sur les rideaux, les stores, les tapis et tous les autres objets qui attirent la poussière. Pour ce qui est des tapis, qui sont de vrais nids à acariens, nous vous conseillons de les faire nettoyer au moins une fois par an par un professionnel.
Enfin, vos appareils de climatisation et de chauffage sont, eux aussi, très appréciés des acariens. À l’arrivée des beaux jours, l’idée de mettre la climatisation commence à naître dans votre esprit. Néanmoins, celle-ci a accueilli et emmagasiné la poussière et le pollen depuis l’été dernier. Avant de mettre votre climatisation en route, faites appel à un professionnel qui saura l’entretenir et la nettoyer. Cela va de même pour votre chauffage à l’arrivée des baisses de températures.
Les astuces qui font la différence
Si le ménage quotidien est important, il reste quelques points nécessaires pour limites les allergènes dans votre intérieur.
Qu’il pleuve ou qu’il vente, aérer votre maison est primordial. En laissant vos fenêtres ouvertes 30 minutes par jour, vous assainissez votre maison quotidiennement.
Et s’il est important de faire entrer l’air, nous vous déconseillons d’inviter l’humidité. Celle-ci cause des moisissures qui peuvent déclencher des allergies chez certaines personnes. Pour éviter les moisissures, essayez de trouver les endroits humides de votre maison et d’en déceler la cause. Une fois les surfaces humides trouvées, vous pouvez les assécher manuellement ou utiliser un déshumidificateur.
Pour éviter les moisissures, il faut également éviter les intérieurs avec une température trop élevée. En effet, plus une maison est chaude, plus elle est susceptible d’être humide et de développer de la moisissure et des acariens.
Et même s’il fait plus chaud à l’extérieur que dans votre maison, nous vous déconseillons de faire sécher votre linge dehors. Effectivement, cela favorise l’intégration du pollen dans votre maison. Celui-ci va se fixer sur le linge, et surtout les draps mouillés, dont l’humidité servira d’adhésif naturel au pollen.
En ce qui concerne les draps, il est nécessaire de les changer régulièrement. En les changeant toutes les semaines, vous évitez la prolifération des acariens dans votre intérieur, mais surtout dans votre lit. Nous vous recommandons de laver votre linge en machine à 60 °C et d’en profiter pour aspirer le matelas.
Et pour garder vos draps propres le plus longtemps possible, nous vous suggérons de prendre vos douches tous les soirs. Si vous êtes habitué aux douches matinales, voilà une bonne raison de changer un peu votre routine. En effet, vous passez votre journée en étant exposé aux allergènes extérieurs et vous les ramener dans votre intérieur. Une douche le soir permet de se débarrasser du pollen et des acariens.
Enfin, pour une maison saine et sans allergènes, quoi de mieux qu’un purificateur d’air. Équipé de sondes et de filtres, celui-ci va éliminer un grand nombre d’allergènes et de polluants dans votre maison.
Les choses à éviter
Nous vous avons donné beaucoup d’astuce pour chasser les allergènes de votre intérieur, mais maintenant Acquarama vous explique comment ne pas les attirer dans votre maison.
Si aérer c’est bien, trop aérer peut s’avérer néfaste. Quand il fait beau, vous avez envie de faire rentrer le soleil et l’air frais, cependant vous faites aussi rentrer une grande quantité de pollen. Renouveler l’air est important, mais évitez de ruiner tous vos efforts en aérant trop longtemps.
Faire un ménage approfondi est essentiel, mais celui-ci doit être réalisé une fois que vous avez rangé votre maison. Les espaces en désordre et encombrés sont des espaces parfaits pour accueillir la poussière et la moisissure. De plus, vous devez éviter de laisser de la nourriture hors du frigo et des placards, ou mal fermée. Celle-ci va attirer les cafards qui sont sources d’allergènes, notamment à cause de leurs excréments et de leurs squames.
Pour finir, si les cafards ne sont pas les bienvenus dans votre maison, les animaux domestiques sont également à éviter, au moins dans les chambres. Même si vous n’êtes pas allergique aux poils d’animaux, vos boules de poils sont de vrais nids à allergènes. Ils passent la majorité de leur temps dehors et ramènent ensuite poussière et acariens chez vous.
